Избавление от панических атак во время поездок загород
Клиент:
Женщина, 46 лет.
Запрос:
Уже 20 лет она страдала паническими атаками, когда куда-либо выезжала из города. Неважно это была своя машина, самолет, поезд, одна она была или с кем-то еще.
В поездке появлялось чувство сильного страха, усиленное сердцебиение, нехватка воздуха, чувство холода в руках и ногах, навязчивые мысли, что она сейчас умрет, а рядом нет больницы и скорая помощь не успеет доехать. Из-за этого женщина не могла путешествовать и была вынуждена ограничить все свои поездки.
Что сделали:
Провели 6 сеансов: 5 сеансов основной программы и еще один корректировочный через месяц после окончания основной работы.
1 сеанс: настроили контакт с безсознательным, в ресурсном трансе запустили в подсознании чувство спокойствия и расслабления, затем заякорили это состояние, чтобы его можно было мгновенно вызвать в случае появления панической атаки и остановить приступ.
2 сеанс: поиск в подсознании первопричины возникновения паники. Оказалось, что в возрасте 5 лет мама закрыла ее одну в квартире и ушла по делам. Девочка настолько испугалась остаться одной, что чуть не выпрыгнула из окна, чтобы найти маму. Т. е. у ребенка возникла самая настоящая психотравма (в ее случае мнимая угроза жизни).
3 сеанс: используя техники ДПДГ разрядили эмоциональный накал и переживание этой ситуации и последующих активирующих событий.
4 сеанс: работая с частями личности на основе шестишагового рефрейминга из НЛП запустили создание новых моделей поведения и реакций организма.
5 сеанс: в глубоком трансе активировали процесс самоисцеления психики.
6 сеанс: (корректирующий): в трансе провели технику возрастной прогрессии, моделируя новое, желаемое состояние (спокойствие и расслабление) во время поездок на машине, самолете и поезде.
Результат:
Через месяц она написала, что наконец-то собралась духом и поехала далеко от города. Впервые за 20 лет она ощутила себя хорошо и не было даже признака наступления панической атаки. Сейчас женщина активно планирует новые путешествия, о которых так долго мечтала!